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小孩學走路的時候,最好不要使用學步車,否則很容易有O型腿、駝背。
振興醫院復健醫學部物理治療師陳祐榕表示,小孩使用學步車時,是以半坐半站方式移動身體,臀部常會往後推,且兩腿過份分開,這並非正確走路姿勢,當身體記住這種錯誤姿勢,就容易造成O型腿、駝背。
陳祐榕治療師分析,人站立、走路的時候,不只只有腳底支撐身體重量,膝關節、臀部、腰部也都必須同步動作,姿勢才會正確。小孩坐學步車時,屁股有座椅帶支撐,髖關節側面就會形成「ㄑ型」,一離開學步車,就常會「一屁股往後坐倒在地」,往後很容易駝背。
人要維持站立姿勢,得靠臀部肌肉,但學步車會阻礙臀肌的發展,小孩變得不知道如何有效運用臀部肌肉,加上多數小孩使用學步車時,是以墊腳尖方式行走、站立,小孩子自然無法學習將腳放平,以支撐身體。
另外,小孩坐學步車時,兩腿大腿長時間分開,小孩身體就會將這種姿勢記下來,各關節排列位置不對,很容易就會變成O型腿,髖關節發育也會受到影響。
陳祐榕治療師提醒,小孩若有O型腿,不但外觀比較不好看,且膝蓋因受力不平均,負擔也會加重,當小孩在爬樓梯、上坡的時候,會顯得較為吃力。
資料來源:http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_MAIN_ID=300&f_SUB_ID=1793&f_ART_ID=455808
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