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泡溫泉很舒服，不過利用簡單的輔助器材，讓泡湯也能做運動，苗栗泰安就有溫泉業者，從國外引進新概念，結合浮力棒，在溫泉池裡做一些伸展操，不但促進血液循環又不激烈，可意讓泡湯變得更有趣。
拿起浮力棒，泡在溫泉池裡，請你跟我這樣做，這個動作是水中仰臥起坐，再來把兩手伸展開來，一左一右彎曲浮力棒，做上肢運動，利用水的浮力加上溫泉的熱能，讓身體能輕鬆運動，促進血液循環，除此之外，還能做冷熱泉交替。
泡完湯全身舒爽，想吃點清淡的，苦茶油是好選擇，新鮮蔬菜和著苦茶油快炒，沒幾下熟了就可裝盤，還有清蒸高麗菜、客家板條，烹調好後，再淋點苦茶油提味，一趟溫泉行，泡湯又能享美食，愜意又健康。(民視新聞 邱俊超苗栗報導)
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