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Stroller Fitness
以下分享的小運動,媽咪要開始前務必要先注意:
1. 推車要夠穩,不容易翻車款!小孩的安全最優先!輪子愈大愈安全,輪子太小的車不建議使用!
2. 有的推車在空的時候會容易翻,需要注意!
3. 所有的運動姿勢,都先徒手練習,等到上手後才加上推車增加難度!最好還是要有專業教練指導,才不容易受傷!

資料來源:https://tw.news.yahoo.com/%E5%B8%B6%E5%AF%B6%E5%AF%B6-%E8%B5%B7%E5%81%9A%E9%81%8B%E5%8B%95-%E5%AC%B0%E5%85%92-%E6%8E%A8%E8%BB%8A%E5%B0%B1%E6%98%AF%E5%AA%BD%E5%92%AA%E7%9A%84%E5%81%A5%E8%BA%AB%E6%88%BF-015620492.html

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