甜甜圈幼兒體能工作室(專業幼教，體能教學)

高脂高糖少運動 5歲有脂肪肝

台南市一家醫院針對市區847名學童進行調查，發現超過四分之一學童有體重過重及肥胖問題，還有不少孩子因長期過胖引起脂肪肝與脂肪性肝炎，脂肪肝年齡最小才5歲，肝炎最小6歲，令人十分驚訝。

郭綜合醫院小兒部醫師黃淑卿表示，幼童有脂肪肝的情況在門診中不算少見，甚至還看過4歲兒童脂肪肝，都與現代孩子飲食偏向高脂、高糖，加上運動量太少有關。

她提醒一旦發現小孩有脂肪肝、脂肪性肝炎，家長就要為孩子節制飲食，以免未來肝硬化甚至換肝風險大增。

郭綜合醫院最近針對台南市7所國小、幼稚園總計847名幼童進行調查，其中15%過重、11%肥胖，與衛生署近期進行全台兒童過重與肥胖盛行率調查結果差不多。

醫院要求這些孩子進一步接受超音波與抽血檢查，發現過重孩子中22%有脂肪肝，身體的質量指數（BMI）都達到28、29，而肥胖的孩子中則有42%已有脂肪肝，33%有肥胖性肝炎，脂肪肝孩子的年齡從5歲到12歲都有，肝炎最小6歲、最大9歲。

一名國小學童被查出有肝炎，阿公坦承因孫子愛吃炸雞，「每天接孩子放學就去吃炸雞再回家」，知道孫子因此有肝炎相當自責。

黃淑卿說，門診中很少有家長會因孩子太胖來驗肝功能，多數都是有其他問題，醫師發現肥胖，進一步檢驗才知道，很多家長發現孩子有脂肪肝、肝炎都很驚訝，「小孩子胖胖的不是很可愛嗎？」、「都沒症狀怎麼會有問題？」往往因脂肪肝沒症狀才容易輕忽。

根據國外一項長期追蹤報告指出，66名有脂肪肝的孩童，長大後其中17人有肝硬化，兩人到20多歲就換肝，機率比一般人高。有的孩子不僅愛吃油炸，每天還喝一大杯珍珠奶茶，加上上網、電玩，孩子坐整天根本沒運動，長期下來一定出問題。

還有一名11歲男童拉肚子就醫，檢查發現肝臟有多顆類似腫瘤的東西，切片才知道是脂肪肝造成罕見的「脂肪變性病變」，家長嚇得馬上讓孩子減肥；黃淑卿提醒只要減重，孩子都有機會恢復健康。