孩子利用學校放學時間，留在學校上兩個小時的體能集訓班，目的是讓孩子能有個訓練體力的環境，流


汗運動，增進身體的新陳代謝與肌肉的發展。



海綿塊，圓柱型的體積，不規則的形狀，可讓孩子了解空間概念




用力的往上梯，練習下肢肌力




每個人使盡的所有的力氣，就是要打到海綿塊




滾滾圈，看誰的滾的比較遠，比賽誰可以最先追到海棉塊




追阿～跑阿～挑戰身體的極限能力




快衝～不然輸了就不好了




準備動作～　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　蘋果



 

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