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超級病菌有抗藥性、治療難度超高,疾管局在下午宣布台灣檢驗出第一起體內帶有超級細菌個案,該名個案是上月在印度出外景,遭槍擊的食尚玩家攝影柯強,他是因為在印度醫院接受侵入性治療時,才感染上超級細菌。不過目前他沒有出現任何感染症狀,不屬於法定傳染疾病,更不會傳染給隨行人員或一般民眾,已經出院回家靜養。疾管局特別呼籲國人不用恐慌,不會造成擴大感染。


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運動訓練可以根本地改善退化性膝關節炎的問題,臺大醫院北護分院何宜潔物理治療師表示,運動訓練則包括肌力訓練、伸展運動與姿勢訓練等。


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學生們最期待的暑假終於來臨,不過根據國民健康局的調查報告,在暑假期間,不少學生會長時間坐在電腦或電視前,沒有運動,而且攝取高油高糖食物,與晚睡晚起的機會大為增加。學者警告,這樣的生活與飲食習慣,不但可能會讓孩子變胖,也會影響人體的新陳代謝功能。


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現在的兒童,偏愛吃高糖、高油食物,蔬菜、水果的攝取量明顯偏低,營養 師劉怡 君說,調查發現,24歲幼兒偏食率高達6成以上,其中24是偏食瘦小兒,身高比同齡矮6公分左右,如果偏食行為不改善,除了可能影響兒童腦部與身體肌肉的成長與發育,也會引起注意力不集中、脾氣容易暴躁。(林麗玉報導)


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● 何謂小中風( TIAs; Trainsient Ischemic Attacks)

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第一次當媽媽,面對寶寶的各種大小狀況,難免心慌意亂,長輩的經驗總令人半信半疑,透過網路搜尋,資訊又太多且太雜亂,眾說紛紜讓人不知該如何依循?本文特別蒐集了從出生到1歲,新手媽媽一定會碰到的5大育兒狀況,幫助妳建立正確的觀念,當個稱職的育兒達人。


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肥胖的定義指的是一個人的身體質量指數(BMI)超過理想標準。所謂的身體質量指數,其計算方式為體重÷身高的平方,體重的單位為公斤,身高的單位為公尺,理想的BMI值為2024.9 kg/m22529.9kg/m2稱為過重,一旦指數超過30kg/m2即可算是肥胖。一般而言,身體質量指數大於25kg/m2已表示身體脂肪過多,需要減肥!

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分享一部讓大家會心一笑的運動影片吧!


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蘋果老師希望大家有健康的身體,要仔細看完喔!

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肥胖與減肥常識


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